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网瘾如何治疗

发布时间:2016-08-16 10:54    浏览次数:

    大部分孩子上网还没有达到成瘾的地步,大都是孩子缺乏快乐,而能从网络上得到。青少年沉迷网络乃至成瘾,背后有自身家庭的问题、人格气质的问题、还有游戏本身就具有强烈的诱惑性。

 

     一、很多父母的教育方法存在问题导致孩子成为网瘾患者。许多家长只懂得限制子女上网,而不懂得如何转移子女对上网的注意力,培养子女新的爱好。家长们不要给孩子轻易贴标签,什么自闭,有心理问题,切切不要这样。其实应该相信他们是懂道理的,对孩子们讲怎样正确对待电脑网络。

 

     二、还有许多学习比较差的学生,即所谓的“差生”,现实中因为得不到老师和同学的承认而沉迷于虚幻的网络中。还由于他们在日常的学习生活当中体会不到学习成功的乐趣,而上网打游戏,可以获得虚拟奖励,自我得到肯定,宣泄学习不成功带来的压抑。

 

    三、由于人际关系不好,希望上网逃避现实。许多学生虽然成绩不错,可是性格内向、猜忌心强,而且小心眼,碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络,学习和生活受到严重影响。

           长沙蓝途教育建议:

    1. 父母要多陪陪孩子,多与他沟通,家人要多做一些互动的活动,让孩子感觉到快乐,感觉到家的温暖。好多父母认为孩子吃好、喝好、穿好,要什么,给什么,就是幸福。

    2. 上网限制时间。每天控制在1—1.5小时之间。多参加户外活动,每天争取1个小时。

    3. 保证睡眠时间。白天的午睡不宜过长,但夜间的睡眠一定要充足。

    4. 多交朋友,和同学多交流。朋友是以心换心,只要真诚,总可以交到好朋友。

    5. 强化自己的社会角色,让自己时刻体验到生活在一个真实的世界中。

    
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